2018-08-01から1ヶ月間の記事一覧

自分を受け入れられないのは、理想像が高すぎるからではないか

自分を受け入れることが重要だとよく言われますが、具体的にどういうことかイメージできるでしょうか。よく「自分の感情を否定せず感じ切る」だったり、「自分の良い所も悪い所も否定しない」などと言われます。これが正しければ、これらのことができる人は…